4ﾍﾟｰｼﾞの楽譜を3ﾍﾟｰｼﾞにしたい

余白 / 距離 / 間隔等の定義については、ハンドブックの「レイアウトとフォーマット」にある「スコアのレイアウト」の図でご確認願います。
https://musescore.org/ja/handbook/3/layout-and-formatting
これらの設定は　フォーマット＞スタイル＞ページ　および　フォーマット＞ページの設定　にあります。

ほかに1ページに収める量に関わる設定としては　フォーマット＞ページの設定 ＞スケール　あるいは譜表を右クリックから　譜表 / パートのプロパティ ＞スケール　で全体を小さめにする方法もありますが、小さくしたからといって段数が増えるとは限りません。段間隔も調整する必要があるかもしれません。

また、フォーマット＞スタイル＞小節　で最小音符間隔をはじめとする設定を変更して一段に収める小節数を変更することも出来ます。

部分的に段間隔を変更するのならパレットの「区切りとスペーサー」にあるスペーサーを使います。